Este año lectivo sin duda alguna es muy diferente a cualquier otro. Hemos sido capaces de seguir afrontando la situación por la que estamos atravesando actualmente a nivel global debido al covid-19. Y con el fin de cuidar nuestra salud, nos mantenemos en casa la mayor parte del tiempo explorando nuestra creatividad, hasta que en algún momento todo vuelva a la normalidad. Aún así, debemos comprender que con este cambio repentino que nos ha llevado a usar en gran porcentaje todos los medios digitales para seguir comunicándonos, es posible que de ahora en adelante su uso no se detenga.
Así mismo al estar tanto tiempo en casa, nuestras actividades pueden verse un poco complicadas, ya que compartimos todo un día con nuestros seres queridos bajo el mismo techo. Es indispensable que antes de comenzar cualquier jornada, hablemos con nuestra familia y les expliquemos que estaremos ocupados y no podemos atenderlos. Ahora, para estudiar eficientemente desde casa, debes poner en práctica los siguientes tips que hemos traído para ti y que realmente funcionan. Debes saber, que tienes que ser persistente y confiar en ti mismo. Pongamos mucho empeño y ganas a nuestras horas de estudio para terminar el año lectivo aprendiendo muchísimo.
- Elaboremos una planificación de los horarios de estudios
El primer tip o paso infaltable, es la planificación. Es importante para empezar a organizar nuestras horas de estudio para cada materia y así poder concentrarnos mejor. No es necesario que le dediques demasiado tiempo, solo ten en cuenta que lo más importante es que llegues al punto de poder comprender y explicar el tema a tu manera.
- Elijamos un lugar tranquilo y con luz adecuada
El ambiente de estudio es primordial. Si vas a estudiar en un lugar con mucho ruido, se te dificultará mucho poder comprender lo que estás leyendo o practicando. Evita estudiar cerca de alguien que esté viendo televisión o que posiblemente te podrá interrumpir. Lo recomendable es preparar un sitio en donde estarás tranquilo con una luz apropiada, ya sea en tu propia habitación o en un lugar apartado de lo mencionado. Puedes crear un playlist de música que ayude a concentrarte y haga muy ameno tu horario de estudio.
- Mantengamos todo lo que necesitemos cerca de nosotros
El orden siempre será esencial. Al tener cerca lo que necesitaremos para la jornada de estudio, ahorraremos tiempo y molestias de levantarnos a cada momento para buscar eso que nos hace falta. Puedes hacer una lista de materiales a usar en conjunto con la planificación para así facilitar tus horas de estudio. Lo que sí deberías mantener lejos, son los dispositivos móviles o cualquier artefacto que pueda distraerte, a no ser que el celular sea una de tus herramientas de estudio, pero deberás tratar de no ingresar a tus redes sociales.
- Utilicemos un método de estudio
Los métodos de estudio dependen de las cualidades de cada estudiante. Por ejemplo, cierta cantidad de alumnos prefieren crear sus propios mapas conceptuales con todo lo que aprendieron, rescatando lo más importante; otros prefieren crear resúmenes en base a lo que comprendieron o lo que les pareció muy llamativo, dividiéndolos por materias o temas y también, se encuentran los estudiantes que prefieren subrayar, usar post-it coloridos colocándolos en carpetas o en los libros.
Con esto queremos decir, que existen muchos métodos que nos ayudarán y serán muy útiles para rendir al máximo en nuestros estudios.
- No estudiemos con hambre
Es un error pensar que este punto no es fundamental. Antes de estudiar, procura comer algo que te de energía necesaria para sobrellevar el horario de estudio. Puedes también llevar a tu lugar de estudio algún refresco o frutas para comer cada cierto tiempo. El estar con hambre en las horas de estudio, favorece a la desconcentración y/o distracción. Por ello debes asegurarte de comer bien para rendir en toda la jornada.
- Descansemos lo suficiente
Este es otro punto esencial. El descanso es nuestro mayor aliado ya que sin él, no podremos sobrellevar ninguna actividad correctamente. Procura dormir las 8 horas por las noches para amanecer con buena actitud y durante las horas de estudio, debes tomar un breve descanso de 5 a 10 minutos cada hora o dos. Si deseas, puedes tomar una siesta de media hora antes de empezar y recuerda que tampoco es recomendable dedicar un día entero a estudiar, porque podremos fatigarnos a tal punto de tener molestias como migrañas, dolores de cabeza e incluso problemas con nuestra visión, mucho más si pasamos todo un día frente al computador.
Esperamos que estos tips sean de gran ayuda para tus horas de estudio y logres tener un gran rendimiento en tu año lectivo. No olvides poner mucho empeño para ver un gran cambio. ¡Éxitos!